LEGER D
Cet ouvrage présente les mécanismes du sommeil, les principales règles d'hygiène du sommeil et une courte explication sur les troubles du sommeil les plus fréquents....
La privation du sommeil et l'obésité sont deux notions étroitement liées. En effet, mal dormir est souvent synonyme de baisse de l'activité physique et grignotage ; de même, obésité rime parfo...
La somnolence est un symptôme qui touche beaucoup d’adultes et qui se traduit par des endormissements au cours de la journée. L'hypersomnie est, quand à elle, une maladie chronique à l'origine d...
Des études réalisées au cours de ces dernières années ont mis en évidence le constat suivant : les troubles du sommeil pourraient intervenir dans le développement du diabète. Le syndrome d'apn...
En 2018, l’enquête nationale EnCLASS a interrogé 20 577 collégiens et lycéens âgés de 11 à 18 ans à propos de leur bien-être, de leurs comportements de santé et consommations de subst...
En Janvier 2004 s'est tenu un colloque qui a rassemblé experts et élus politiques et ayant pour thème les troubles du sommeil. Partant du constat alarmant qu'un français sur cinq souffre d'insomni...
Les pathologies les plus courantes : insomnies, troubles de l'horloge biologique, apnée du sommeil, troubles du sommeil des enfants...sont traitées dans cet ouvrage. Des réponses pratiques sont app...